Coaching

Von was ich ausgehe

Um gesund, robust und zufrieden zu leben, ist ein gut gefüllter Energietank die Voraussetzung, respektiv die Fähigkeit, diesen selbst immer wieder zu füllen und stärken. Ein gutes Energiemanagement ist die beste Gesundheitsprophylaxe.
Jeder Mensch ist fähig, sein Leben lang zu lernen, günstig dabei ist, sich die Neugierde und Offenheit zu bewahren, die Kinder so auf natürliche Weise nutzen.
Wir Menschen sind Teil der Natur und wir haben alle Potentiale in uns, um uns weiterentwickeln zu können.
Nicht die Reize, die im Leben auf uns zukommen, können wir verändern, sondern die Art, mit diesen umzugehen. Und wir können uns selbst (immer wieder) verändern, indem wir störende Gewohnheitsmuster loslassen und durch geeignetere ersetzen. Somit klären wir unsere Haltung, entwickeln unsere Persönlichkeit weiter und gestalten unser eigenes robustes Lebenskonzept.

Angebot

Unter Coaching verstehe ich eine kurzfristige Begleitung von Menschen bei Stress, Energielosigkeit, Unzufriedenheit oder beim Wunsch nach Neuorientierung. Oft erlebe ich im Alltag, dass mir Leute sagen, sie hätten gar nicht so grosse Probleme, um ein Coaching zu benötigen. Das braucht es auch gar nicht, vielmehr kann ein Coaching die Weiterentwicklung, angestrebte Lernprozesse im Leben oder eben die Gesundheit auf wertvolle Weise im präventiven Sinn unterstützen, nicht nur auf körperlicher Ebene.

Im Coaching begleite ich Einzelpersonen und diese erhalten die Möglichkeit, mit meiner Unterstützung individuelle, energievolle Lösungen für ihre Themen zu finden. Und diese dann auch im Alltag mit einem sogenannten Follow- up (Übungsprogramm) zu üben und festigen. Jeder Mensch ist Spezialist seiner eigenen Person, quasi der Kapitän seines Schiffes, ich als Coach bin nur kurzzeitig der Lotse, der durch teils unsicheres Gewässer führt.

Sind Sie interessiert an meinem Kennenlernangebot Coaching? Dann kontaktieren Sie mich und vereinbaren einen Termin…

Kennenlernangebot: CHF 100 für erstes Coaching (ca. 90 Minuten), beinhaltet bereits erste Intervention

Regulärer Tarif: CHF 120 pro Stunde

Für wen ist mein Coaching

Für alle Menschen

die etwas Wertvolles für ihre Gesundheit tun wollen
die robust werden wollen, um die Herausforderungen des Lebens gut meistern zu können
die lernen möchten, wie sie ihren Energietank füllen können, um die eigene Energie intelligent zu nutzen
die sich besser kennenlernen wollen mit ihren Wünschen, um dann wirklich das zu tun, was sie in ihrem Leben möchten
die in bestimmen Situationen Stress verspüren und den Umgang damit verändern möchten
die sich weiterentwickeln möchten und offen sind, immer mal wieder eigene störende Gewohnheiten bei sich zu verändern
die einfach mal innehalten möchten

Spirit of Energy®

Ein innovatives, einzigartiges energetisches Coaching- Konzept, entwickelt von Kornelia- Becker Oberender und Erwin Oberender.

Neuestes Wissen aus der Neurodidaktik und der Bildungswissenschaft kombiniert mit jahrtausendealtem Wissen um Naturprinzipien aus der chinesischen Energielehre. Das zusammen ergibt diese einzigartige Symbiose und eine Einladung an unser Gehirn, Neues zu Lernen und wirklich umzusetzen.

«Spirit of Energy® Coaching heisst, eine Nährlösung zu kreieren, in welcher der Klient sich ganz nach seinen Wünschen und Bedürfnissen neu erfinden kann.»

Zwei wichtige Ziele im Spirit of Energy® Coaching

1. Das Stärken der (Lebens-)Energie

Stellen Sie sich mal folgendes vor: Sie besitzen ein neues Auto, haben exzellente Fahrkenntnisse und vor Ihnen liegt eine freie, gut ausgebaute Autobahn. Doch Sie haben kein Benzin im Tank. Was nützen Ihnen all die guten Voraussetzungen? Nichts, denn was Sie brauchen ist Energie….

Und auch wir Menschen brauchen Energie in unserem Leben, für all unsere Herausforderungen, Wünsche und Ziele. Deshalb ist es so wichtig, diesen Energietank selbst immer wieder gut zu füllen, die Energie in Balance zu halten.

Im Spirit of Energy® Coaching lernen Sie:

Ihre Energie zu prüfen und diese zu stärken
Energieräuber, sogenannte Sabotage zu entlarven und beseitigen, da sonst wertvolle Energie verloren geht und sie trotz Fähigkeiten Ihre Ziele nicht erreichen
Und werden dabei immer mehr selbst zum eigenen Energieprofi

Dabei stehen uns u.a. die Spirit of Energy® Arbeitskarten zur Verfügung mit Naturaufnahmen und dem Wissen der chinesischen Energielehre. Die Inhalte der Karten wie Texte, Zitate, Farben, Klopfpunkte werden genutzt, um Ihr Thema in Bezug auf die Naturgesetze zu ergänzen. Die Karten unterstützen dabei, neue Perspektiven zu finden. Mit dem selbständigen Klopfen der Akkupunkturpunkte arbeiten Sie direkt an Ihrer Energie und helfen störende alte Muster zu verändern und neue Erkenntnisse zu festigen. Die Karten helfen auch dabei, zu Hause am Thema weiterzuarbeiten.

2. Gestaltung des eigenen robusten Lebenskonzepts

Es geht darum, robust (resilient) zu werden, die eigene Widerstandskraft zu stärken, denn unsere Resilienz ist trainierbar wie ein Muskel. Dabei geht es um weit mehr als Strategien für Probleme zu finden, sondern vielmehr um das Weiterentwickeln der eigenen Persönlichkeit.

Im Spirit of Energy® Coaching dürfen Sie:

innehalten
sich selbst und Ihr inneres Team (Verstand, Emotionen, Intuition, Körper und die alles verbindende Energie) immer besser kennenlernen
ihre Wünsche erforschen
klare Ziele entwickeln
die ersten Schritte tun, um das Neuentdeckte im Alltag umzusetzen und festigen.
Ihre Gewohnheiten überprüfen und störende durch geeignetere ersetzen

Die Selbstwirksamkeit ist zentral, Sie selbst tragen die Verantwortung für das Finden Ihrer eigenen Lösungen. Ich als Coach gestalte kreativ unterschiedliche Choreographien mit diversen Hilfsmitteln wie den SoE Arbeitskarten, Coaching Räder und unterschiedlichsten Coaching- Tools.